Emotionale Intelligenz

Unsere Fähigkeit, Emotionen zu spüren, zu verstehen und zu kontrollieren, ist als emotionale Intelligenz (EI) bekannt und wird als entscheidend für das menschliche Gedeihen angesehen. Jahrhunderte lang dachten wir, dass Emotionen und Kognition zwei getrennte Dinge sind. Heute wissen wir, dass die beiden ständig interagieren. Das relevanteste Modell dessen, was als EQ bezeichnet wird, wurde 1990 von John Mayer und Peter Salovey entwickelt.

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(Update am 27/OCT/2022)
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SPROUTS TEAM
Drehbuch: Jonas Koblin
Künstler: Pascal Gaggelli
Stimme: Christian "Beppo" Peters
Kolorierung: Sasalux
Bearbeitung: Peera Lertsukittipongsa
Produktion: Selina Bador
Faktenprüfung: Ludovico Saint Amour Di Chanaz
Sounddesign: Miguel Ojeda
Übersetzung: Gunnar Selm

MUSIK
On Eggshell - Richard Canavan

QUELLEN
Emotion and memory - Wikipedia.org
Gutiérrez-Cobo, M. J., Cabello, R., & Fernández-Berrocal, P. (2017, 22. Februar). Die drei Modelle der emotionalen Intelligenz und die Leistung in einer heißen und kühlen Go/No-Go-Aufgabe bei Studenten. Frontiers.
Lanciano, T., & Curci, A. (2014). Inkrementelle Validität der Fähigkeit zur emotionalen Intelligenz bei der Vorhersage des akademischen Erfolgs. The American journal of psychology, 127(4), 447–461.
Schrack, A. P., Joyce-Beaulieu, D., MacInnes, J. W., Kranzler, J. H., Zaboski, B. A. 2nd, & McNamara, J. P. H. (2021). Intelligenz und akademische Leistung bei stationären Jugendlichen mit komorbider Angst und Depression. Bulletin of the Menninger Clinic, 85(1), 23–41.
Harvard Professional Development. How to improve your emotional intelligence. (2022, 9. August). Blogpost on Professional Development | Harvard DCE.
MacCann, C., Jiang, Y., Brown, L. E. R., Double, K. S., Bucich, M., & Minbashian, A. (2020). Emotionale Intelligenz sagt akademische Leistung voraus: Eine Meta- Analyse. Psychological bulletin, 146(2), 150–186.
Emotional intelligence - Wikipedia.org
Empathy quotient - Wikipedia.org
Allen, S. (2016, 6. Dezember). Wird Ihre Empathie von Ihren Genen bestimmt? The Greater Good Science Center Magazine, University of California, Berkeley.

KLASSENRAUM-ÜBUNG
In der folgenden Aktivität werden die Schüler etwas über emotionale Intelligenz lernen, wie sie das Leben beeinflusst und wie man sie verbessern kann.
Teilen Sie die Klasse in fünf Gruppen und weisen Sie jeder Gruppe eine der folgenden Emotionen zu: Angst, Wut, Aufregung, Vertrauen, Langeweile. Bitten Sie jede Gruppe, Wege vorzustellen, wie ihre Emotion oder ihr Zustand jemanden beeinflussen kann, der einen Test macht.
Zeigen Sie Sprouts’ Video zur emotionalen Intelligenz.
Bitten Sie die Gruppen, wie sie ihre zugewiesene Emotion wahrnehmen, nutzen, verstehen und managen können und wie sie beim Testen helfen kann.
In der Regel werden Emotionen und Zust
ände von körperlichen Manifestationen dieser Emotion begleitet. Zum Beispiel wird Traurigkeit oft von Appetitlosigkeit, Müdigkeit und langsamerer Bewegung begleitet.
Bitten Sie die Gruppen, welche körperlichen Manifestationen ihrer zugewiesenen Emotionen sie nutzen können, um sie besser zu erkennen.