Скачать или смотреть Lundi en étirements : démarrer la semaine en douceur, délier les hanches | Les Lundis Yoga 05

Bienvenue sur la chaîne des Choses Sauvages pour votre pratique de yoga ! 🤗

🧘 Tous les lundis dès 6h du matin vous est proposé un cours de yoga avec Marie, de 15 à 30min, suivant des thématiques variant chaque semaine.

🌿 Ces cours sont conçus pour être accessibles au plus grand nombre, et vous permettre de découvrir les bénéfices physiques et mentaux d’une pratique régulière.

🌞 Par le mouvement et la connaissance de notre corps, nous pouvons accéder à une vie plus consciente, éveillée, épanouie, équilibrée et heureuse. Et c’est toute l’ambition des Choses Sauvages : partir à la découverte de notre – de votre – corps et de toute la force de vie et de joie qu’il recèle.

🎉 Abonnez vous à la chaîne pour suivre toutes les vidéos quotidiennes et cultiver bien-être, calme et sérénité avec nous.

🤸 Belle et joyeuse journée à vous, et bonne pratique !


🥰 Pour + de yoga avec nous :

🔥 Découvrez l'Application Les Choses Sauvages ! Séances live en visio, cours et séries thématiques de yoga, replay des lives précédents... le tout avec un même abonnement, et disponible sur tous vos appareils !
C'est par ici : https://leschosessauvages.mvt.so

⭐️ Retrouvez sur la chaîne deux séries de 365 Jours de Yoga chacune, pour installer avec douceur et simplicité une pratique quotidienne dans votre vie

🪷 Découvrez nos cours en présentiel et en ligne ainsi que nos intensifs et stage sur notre site internet

🎁 Une surprise arrive bientôt ! Abonnez vous à la newsletter ou rejoignez notre groupe WhatsApp pour tout recevoir en avant-première !

➡️ Notre site : https://leschosessauvages.com/

➡️ Notre communauté WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/GuJbFn9eSue...

➡️ Notre application : https://leschosessauvages.mvt.so

➡️ Vous pouvez également nous trouver sur Facebook et Instagram.

🤗 Merci pour votre présence par ici !