暮らしのvlog|ゆるく整える心と体｜夏の終わりの蒲焼き丼｜自分の机で自分時間をアップデート|麹甘酒

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お久しぶりです、いつも動画をご覧くださり
ありがとうございます🙏

皆様お元気でしたでしょうか？😊
私は変わらず、元気です。

最近心がけている事、、、退院後浮動性の眩暈が続いて、自律神経の大切さを実感しました。
小さな事の積み重ねでバランスも整っていくのだとわかり、
自分ができる事を暮らしに取り入れるようにしています。

私の動画で少しでもみなさんの気分転換になれたら、光栄です。
チャンネル登録、是非よろしくお願い致します。
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