Скачать или смотреть Gelassen werden – Yoga für innere Ruhe | Sanfte Praxis für Ruhe & Ausgleich | Gaby Slomka Yoga

Gelassenheit entsteht, wenn wir nicht festhalten.

In dieser Einheit verbinden wir ruhige Bewegungen mit bewusstem Atem, um Körper und Geist zu entspannen.

Du darfst langsamer werden und wieder bei dir ankommen.

✨ Eine wohltuende Praxis für mehr Ruhe im Alltag.

Extra für dich!

Liebe Grüße

deine Gaby
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Vom 5. bis 7. Februar 2027

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Namasté Gaby

Musik:
Lifting dreams – Aakash Gandhi - Klavier
Venkatesananda – Jesse Gallagher - Yogavideos
The inner sound – Jesse Gallagher - Meditationen
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