Скачать или смотреть 25 Minute Pilates for Obliques | Core Strength and Stability with Optional Mini Ball

25 Minute Pilates for Obliques | Core Strength and Stability with Optional Mini Ball

Скачать 25 Minute Pilates for Obliques | Core Strength and Stability with Optional Mini Ball бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 25 Minute Pilates for Obliques | Core Strength and Stability with Optional Mini Ball или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 25 Minute Pilates for Obliques | Core Strength and Stability with Optional Mini Ball бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 25 Minute Pilates for Obliques | Core Strength and Stability with Optional Mini Ball

This 25-minute Pilates workout focuses on the obliques to build strength, stability and support for your whole core. Expect mindful, controlled movements that challenge the side body and improve overall balance.

✨ Optional: add a mini ball for extra intensity, or practise without for a strong, effective session.

Perfect if you want to:
✔️ Strengthen and engage your obliques
✔️ Build a more stable, resilient core
✔️ Enhance posture and mobility

No equipment required, just your mat — and a mini ball if you’d like to add variety.

💛 Subscribe to @GeGeMovement for more Pilates, yoga and barre flows
👉 Comment below and let me know how your core feels after this one!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке