生酮飲食減重夯 醫師:副作用多不建議-民視新聞

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【民視即時新聞】時下正夯的「生酮飲食法」,號稱多吃油脂,降低攝取碳水化合物,迫使人體燃燒脂肪,就能輕鬆減重!有位30歲女性吃了1個月後,結果三酸甘油脂飆高還滿臉痘痘,醫師提醒,「生酮飲食法」只適合癲癇症孩童治療使用,一般人長期使用,會有便秘、三高甚至腎臟病等副作用,對減重並無幫助!

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