Урок второй. Наталья Утева. Балетная разминка и база у станка.

Скачать Урок второй. Наталья Утева. Балетная разминка и база у станка. бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Урок второй. Наталья Утева. Балетная разминка и база у станка. или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Урок второй. Наталья Утева. Балетная разминка и база у станка. бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Урок второй. Наталья Утева. Балетная разминка и база у станка.

#балет #урокбалета #КлассыБольшого #ballet #balletschool

В этом уроке Наталья Утева рассказывает как выполнить правильный разогрев перед любой тренировкой и знакомит вас с основными комбинациями у станка и позициями ног. Теперь вы точно знаете как очертить rond de jambe par terre!

Упражнения:
00:31- Разминка головы и шеи
02:35 - Разогрев стоп
03:35 - Разогрев подколенной связки
05:46 - Складка со стопами
06:21 - Разминаем спину
07:38 - Battement вверх на коврике
08:57 - Rond de jambe par terre
11:11 - Battement fondue
13:00 - Позиции ног: 1-я, 2-я, 5-я