РАСТЯЖКА. ЗДОРОВЬЕ И ГИБКОСТЬ СПИНЫ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ! УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ!

Описание к видео РАСТЯЖКА. ЗДОРОВЬЕ И ГИБКОСТЬ СПИНЫ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ! УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ!

Занимайся со мной из любой точки мира - http://elanskayastudio.ru/

КАК УЛУЧШИТЬ ПОДЪЕМ СТОПЫ?    • Как разработать ПОДЪЕМ? How to improv...  
БАЛЕТНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ НОВИЧКОВ    • БАЛЕТНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ НОВИЧКОВ. ВЫВОР...  
ОШИБКИ НОВИЧКОВ    • Вреден ли балет? #ОШИБКИ НОВИЧКОВ.  

Подписывайтесь в соц.сетях:

INSTA   / olya_elanskaya  
ВК https://vk.com/lelya_elanskaya

Одна из связок взята из видео Вячеслава Орлова. Если вы интересуетесь непосредственно йогой, посмотрите его видео)

#балетнаягимнастика #растяжка #балетдлявсех #балетдлявзрослых #утренняяразминка

Комментарии

Информация по комментариям в разработке