Скачать или смотреть 【放置厳禁】お尻の痛みを根本的に改善する方法！自分で出来るストレッチを完全解説！【坐骨神経痛・上殿神経痛・下殿神経痛・腰部脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア】

お尻の痛みに対する治療は病院でも放置されがちです

その理由として画像化しにくいのが要因と考えられます

画像に写らない痛みに対して重要なことは

理学所見を出来るだけ正確に取ることです

圧痛や整形外科的テスト、可動域、筋力など

できるだけ細かく正確に取ることが求められます

10年以上の整形で働いてきましたが

お尻の痛みはある神経が関与していることに気づきました

ほとんどの方、感覚的には90%以上はその神経が関与していると考えています

その臨床経験で得た知識を存分詰め込んでいますので

ぜひ、最後までご覧ください



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～動画目次～
00:00 動画のテーマ
01: 47 お尻の痛みの正体
09:34 お尻の痛みの原因
20:05 お尻の痛みの治し方
28:21 まとめ＆次回予告



〜自己紹介〜
〇　13年目の理学療法士（国家資格）として整形外科に勤務し、一般の方からプロアスリートまで約60000回以上の治療経験があります。（2024年現在）

〇　整形外科の2大主訴である『痛み』『動きの制限』を解剖学・生理学・運動学をベースに改善することを得意としています。

〇 近年は、超音波画像診断装置（エコー）を使用し、『痛み』と『動き』の可視化に取り組み、学会発表や論文執筆なども行っています。



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