Bandscheibenvorfall LWS - Heilungsphasen Teil 3 von 3

Mehr als 180.000 Menschen erleiden pro Jahr in Deutschland einen Bandscheibenvorfall. Die Heilung des Bandscheibenvorfalls können in drei Heilungsphasen eingeteilt werden.

Die akute Entzündungsphase Heilungsphasen Teil 1 von 3 Link:
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Die Proliferationsphase Heilungsphasen Teil 2 von 3 Link:
   • Bandscheibenvorfall Lendenwirbelsäule...  

Die Remodellierungsphase Heilungsphasen Teil 3 von 3 Link:
   • Bandscheibenvorfall LWS - Heilungspha...  

Im heutigen Video, dem dritten Teil der Reihe geht es um die Remodellirungsphase und die spezifischen Anforderungen in dieser Heilungszeit des Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule (LWS).

00:00 Einleitung
00:30 Wiederholung akute Entzündungsphase
01:55 Wiederholung Proliferationsphase
02:47 Remodellierungsphase
03:26 Bandscheibenheilung
05:27 Form Follows Function
07:00 Trainingsprogramm
11:06 Zusammenfassung

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Bleibt gesund!
Euer Peter