Скачать или смотреть 曲黎敏講解【黃帝內經】 （共十八講）

課程目錄：
00:00:00 第1講：為什麼要學習《黃帝內經》
00:28:58 第2講：中醫與日常生活
00:58:05 第3講：十二時辰的養生(子~卯)
01:27:05 第4講：十二時辰的養生(辰~申)
01:55:58 第5講：十二時辰養生(酉~亥)
02:24:46 第6講：十二時辰養生(亥)
02:53:48 第7講：《黃帝內經》第一篇到底講什麼(上)
03:22:49 第8講：《黃帝內經》第一篇到底講什麼(下)
03:51:47 第9講：陰陽的本性
04:20:50 第10講：四季養生 四氣調神大論
04:50:06 第11講：食物的意義
05:19:14 第12講：食物的偏性
05:48:18 第13講：四季養生(上)
06:17:24 第14講：四季養生(下)
06:44:55 第15講：不治已病治未病
07:15:05 第16講：情志病
07:44:01 第17講：中醫如何對治亞健康
08:12:53 第18講：中醫的要點

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《黃帝內經》是中國傳統醫書四大經典之首。2006年曲黎敏的《黃帝內經·養生智慧》電視講座創下養生欄目收視奇跡。積淀12年，曲黎敏首次逐字逐句，以全新視角解讀這一國醫典籍。本書涉及《黃帝內經》中《上古天真論》《四氣調神大論》兩大篇章，深挖人體五臟、氣血經脈中蘊藏的秘密，破解人與世界的相處之道。從具體養生方法到解析生命大道，進行多角度跨學科闡述，涉及哲學、社會學、心理學等豐富知識，與現代生活緊密結合。深入淺出，用詩意、風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，讓每一位讀者既能領略《黃帝內經》的智慧與玄妙，學習養生知識，又能尋找到破除自身迷惘的良方。

曲黎敏，北京師範大學文學學士，北京中醫藥大學醫學碩士，原北京中醫藥大學副教授、碩士生導師。著有暢銷書《從頭到腳說健康》《黃帝內經·養生智慧》《從字到人》《中醫與傳統文化》《生命沉思錄》《詩經：越古老，越美好》《情到深處是中庸》等。多年來，她一直致力於中醫文化的傳播，主張中國文化之「道」只有落實到「人」的層面才有意義，主張從生命之道來解讀文化和科學，認為只有當每個人都對自我的生命本能和心靈有著充分認知和反省的時候，才可能擁有對中華之道的覺悟和健康自在的人生。