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Spécifique Gardien de But PLIOMETRIE/APPUIS GOALKEEPER La Berrichonne Châteauroux

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Описание к видео Spécifique Gardien de But PLIOMETRIE/APPUIS GOALKEEPER La Berrichonne Châteauroux

Spécifique gardien de but sur le thème de la pliométrie sous forme d'appuis. Les exercices présentés sont abordables à tout age, veillez toujours à la base de coordination. On peut apercevoir la différence technique entre un jeune gardien de but de 17 ans et les professionnels.
Vous pouvez voir d'autres vidéos sur Ma Chaine.
/ @number1-one-gktraining

Beaucoup de thèmes techniques et physique y sont abordés, avec en plus un BLOG où j'approfondis les vidéos et explique les exercices spécifique.

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