Méregtelenítő jóga KEZDŐKNEK | 45 perc | Kezdő detox jóga

Ha szeretnéd támogatni a munkámat az ingyenesen elérhető videókért, akkor azt ide kattintva teheted meg:
https://www.paypal.com/donate/?hosted...

Méregtelenítő jóga gyakorlás kezdő szinten. Tudatos légzéssel kísért gerinccsavarások, átfordított és csípőnyitó pózok amik mind abban segítenek, hogy a szervezet megszabaduljon a felgyülemlett méreganyagoktól. A gyakorlást leginkább üress hassal javasolt végezni vagy főétkezés után minimum két órával.

🌱 www.jogaeletmod.com

Csatlakozz egy klassz közösséghez:
  / 16508.  .
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

#méregtelenítsjógával
#kezdőjóga
#detoxjóga

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

INSTAGRAM 🌱  / jogaeletmod  
WEB 🌱https://www.jogaeletmod.com
FACEBOOK 🌱   / jogaeletmode.  .