股関節のリンパをすっきり流すヨガストレッチ｜足のむくみ・重ダルさ解消

Описание к видео 股関節のリンパをすっきり流すヨガストレッチ｜足のむくみ・重ダルさ解消

脚のリンパ流しに、ヨガストレッチも取り入れましょう。鼠径部の鼠径リンパ節を刺激して下半身の冷えや疲れ取りをしてスッキリと軽く。老廃物も流しやすく、デトックスを促しましょう。

▼チャンネル登録でご一緒に心身を整えましょう✨（そしてとても励みになります･･･！）
   / @takayo_onoda  

▼LIVEレッスン・ヨガポーズの基礎から確認クラスは たかヨガ オンラインサロン
https://mosh.jp/takayoonoda/home

小野田貴代：
ヨガ・ベビーマッサージインストラクター養成講師を経て
ヨガクラスや健康コラムニスト、
ラジオパーソナリティなどをやっています。

#小野田貴代のたかヨガ一覧はこちら

■Instagram
  / takayo_onoda  

■Twitter
  / takayoga_online  

■MUSIC：SOUND8
http://sound8.jp/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео