Скачать или смотреть العودة للمدارس مع مافن الشوفان بالموز الصحي بدون سكر ودقيق😋

مافن بفوائد الموز الذي يحتوي
كل العناصر الغذائية والمعادن التي تقوي المناعة وتحرر الطاقة والتركيز وحيوية الجسم
الموز صديق الرياضيين و مع الفيديو نكتشف طريقة لعمل وجبة متكاملة طعمها لذيذ وشكلها هيطلع شهي جدا و سريعة .
مع د ايمان في البيت
Muffin with the benefits of banana
All nutrients and minerals that strengthen immunity and release energy, focus and vitality of the body
Bananas are a friend of athletes, and with the video we discover a way to make a complete meal that tastes delicious and looks very tasty and fast.
With dr Eman at home
المقادير
21/2كوب شوفان مطحون
2بيضة
1/4 كوب عسل ابيض
1/2كوب لبن
1/2كوب زيت نباتي
موزة2
ingredients
21/2 cup of grinded oat
2 eggs
1/4cup of honey
1/2cup of milk
1/2cup of vegetable oil
1spoon of baking powder
2 bananas