Скачать или смотреть Nutritious Date, Tahini & Coconut Dessert ✨ دسر مقوی خرما، ارده و نارگیل

Golden Date Tahini Bars

400g pitted dates
120g tahini
1 tbsp butter
50g coconut
100g walnuts

Cook dates + tahini + butter (20 min, low heat).
Add coconut & walnuts while hot.
Spread between wafer sheets & chill 30 min.
OR press into silicone molds & decorate with melted chocolate.
Slice & enjoy ✨

برش خرما و ارده با نارگیل و گردو

مواد لازم: ۴۰۰ گرم خرمای بدون هسته

۱۲۰ گرم ارده (Tahini)
۱ قاشق غذاخوری کره
۵۰ گرم پودر نارگیل
۱۰۰ گرم گردوی خردشده
نان بستنی به مقدار لازم
طرز تهیه: خرما، ارده و کره را روی حرارت ملایم حدود ۲۰ دقیقه تفت دهید و مدام هم بزنید تا کاملاً نرم و یکدست شود.
در حالی که مخلوط هنوز داغ است، پودر نارگیل و گردو را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
مواد را بین دو لایه نان بستنی پهن کنید و به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید تا سفت شود، سپس برش بزنید.
یا می‌توانید مواد را داخل قالب سیلیکونی فشار دهید و با شکلات آب‌شده تزیین کنید. ✨