Скачать или смотреть Tabata Grappling Workout - Hammer Jiu Jitsu

Tabata Grappling Workout - Hammer Jiu Jitsu

Скачать Tabata Grappling Workout - Hammer Jiu Jitsu бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Tabata Grappling Workout - Hammer Jiu Jitsu или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Tabata Grappling Workout - Hammer Jiu Jitsu бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Tabata Grappling Workout - Hammer Jiu Jitsu

This workout is done in a Tabata style. That means 20 sec of work, 10 sec of rest. The workout will be done for 3 -5 repetitions depending on your fitness level.

You can find a free tabata timer in the AppStore for your phone.

The movements used in this workout are:
1) Sitouts
2) Sprawls
3) Shrimp
4) Technical Get Ups
5) Hip / Triangle Jumps
6) Long Step
7) Stand Ups
8) Bridge & Roll

Комментарии

Информация по комментариям в разработке