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倪海廈：每天拉這條筋10分鐘，體內痰濕淤血全排光，比吃人參靈芝強百倍！

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Описание к видео 倪海廈：每天拉這條筋10分鐘，體內痰濕淤血全排光，比吃人參靈芝強百倍！

#倪海廈 #拉筋 #排毒 #痰濕 #淤血 #經絡 #養生

你是不是也活得很累？每天睡醒，脖子、後背僵硬得像塊木板？
你以為是沒睡好？你花大錢買補品，以為在養生？
倪師講重話：你可能是在『養毒』！

萬病源於『堵』，而非『缺』！
堵的根源，就在『筋縮』！現代人壓力大、情緒不暢，導致『肝氣鬱結』，全身的筋都跟著縮起來了！

倪師比喻：你家水管都堵死了，倒再貴的礦泉水也沒用！你的經絡就是水管，筋一縮，就壓住淋巴、壓住神經，你吃的補品根本送不到臟腑，全變成痰濕、淤血、垃圾，堆在體內，當然百病叢生！

本集倪師帶你深入理解：
✅ 為何花錢養生的「王董」，反倒一身是病、僵硬如屍？
✅ 為何不花錢的「林伯」，每天拉筋，卻能身手矯健？
✅ 「肝主筋」的真正含意？肝氣鬱結如何導致「筋縮」？
✅ 她子宮肌瘤、囊腫，靠拉筋排淨淤血，竟奇蹟消失！

倪師教你，每天早上「順天」10分鐘，拉開人體最重要的2條排毒總經：
1. 「足太陽膀胱經」：人體最大的排毒通道、五臟六腑的「總電箱」！
2. 「足厥陰肝經」：疏肝解鬱、化解「筋縮」的源頭！

筋一拉開，氣血就通！把10年、20年的痰濕淤血、陳年垃圾全排光！
這比你吃人參靈芝強百倍！

你拉的不是筋，是你氣血運行的「高速公路」、是你排出垃圾的「下水道開關」！
聽懂了，就點讚、分享，從今天開始，做個「林伯」！

(重要聲明：本頻道內容源於中醫古籍與倪海廈醫師之學術思想整理，僅供參考，不構成任何醫療建議。所有健康問題請諮詢專業醫師。)

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