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【完全版】酵素ファスティングのやり方・理論すべてを断食メガネ田中が徹底解説

ファスティングの理論、準備食・回復食の注意点、ファスティング中の過ごし方、酵素ドリンクの説明、効果的なダイエット法、効果的なデトックス法、バストをキープする方法など、酵素ファスティングのやり方、理論を徹底的に解説しているので、これを見れば田中式酵素ファスティングのすべてが分かります。

【動画内で紹介しているアイテム一覧】

●使用する酵素ドリンク『ラクトクレンズ』
⇒https://nl-shop.com/youtubelact


●ミネラル酵素梅干し
⇒https://nl-shop.com/shop/products/mko...


●マグマソルト
⇒https://nl-shop.com/shop/products/mag...


●ビタミンBバーナー(代謝アップ・ダイエット)
⇒https://nl-shop.com/shop/products/VB_...


●スーパーローヤルゼリー(バストを落とさない必須アイテム)
⇒https://nl-shop.com/fast7mjt4sp130


●ハーブティー『ビュティークレンズ』
⇒https://nl-shop.com/shop/products/BEA...


●代謝を上げるバスソルト『マグマスパ』
⇒https://nl-shop.com/fast7mjkpsp148


●代謝を高めてファスティングの効果を上げ、
リバウンドも防ぐストレスフリーの食事法
「ミネラルダイエット」説明動画
⇒   • 食べ痩せ「ミネラルダイエット」。代謝アップ食材を食べて、ストレス無く健康的にダイエッ...  


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【動画の内容】

●00:28～
自己紹介

●02:38～
お客様のビフォーアフター

●05:29～
ファスティングの根本

●08:15～
貧血がある方のファスティングはNG

●09:43～
空腹は大丈夫？

●12:54～
家事を行いながらでもできますか？

●13:57～
準備・準備食について

●15:34～
1週間前からカフェイン、小麦、乳製品を控える

●18:20～
酵素ドリンク『ラクトクレンズ』について

●21:33～
ファスティング中の酵素ドリンクの飲み方

●26:33～
おすすめのファスティング期間

●28:11～
体重はどのくらい落ちる？

●29:55～
効果的にダイエットする運動方法

●32:32～
体重が落ちにくいタイプと体重を落とす方法

●37:39～
筋肉が落ちない理由

●39:20～
バストを落とさない方法

●41:14～
体を温めて代謝・解毒を上げる方法

●45:34～
便が出ないときの対処法・宿便とは？

●48:39～
回復食に大切なこと

●52:26～
ファスティングの効果&体験者の声

●1:01:35～
ファスティングアドバイザー講座のご案内

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●自宅でファスティングをやってみる！
田中式ファスティングで使用するプレミアム酵素ドリンク
『ラクトクレンズ-LACT CLEANSE-』
マニュアル付なので、安心してファスティングができます。
⇒https://nl-shop.com/youtubelact


●断食メガネ田中のサポートを受けながらのファスティングはこちら
⇒https://fasting-navi.com/fasting/


●断食メガネ田中って誰？
⇒https://fasting-navi.com/meister_cat/...


●ファスティングと分子栄養学の専門家育成講座
ファスティングアドバイザー講座
⇒https://fasting-navi.com/adviser/


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以上、【完全版】酵素ファスティングのやり方・理論を断食メガネ田中が徹底解説でした。

#ファスティング
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