Tojásos nokedli recept finomliszt nélkül I Diétás Fazék

Nem használok finomlisztet és mégis ízletes a tojásos nokedli
Recept hozzávalói 2 adagra:
3-3 ek. zabpehely és tökmagliszt
2 db tojás
1 nagy csipet só
fél ek. olívaolaj
kb. 0.6 dl víz
+
3 db tojás
mokkáskanálnyi só
1 ek. olívaolaj
+
főzővíz csipet sóval
Tipp! fejes salátával kínáld, amit cukorhelyettesítővel készíthetsz el
-----------------------------------------------------------------------------------------
Iratkozz fel a csatornámra!
https://bit.ly/3phBQAC
  / di%c3%a9t%c3%a1s-faz%c3%a9k-101101048648969  
  / dietasfazek  

Jó helyen jársz, ha recepteket keresel, amelyek támogatják a diétád sikerességét. Amiket a Diétás fazék csatornán megtalálsz: zöldséges, gyümölcsös, húsos, gabonás, magvas, cukormentes, finomlisztmentes, tejmentes, gluténmentes, táplálékkiegészítők felhasználásával készült (fehérjeporos) étel-ital receptek vegyesen. Ha a célod pár kiló feleslegtől megszabadulni, formába hozni magad, kisebb méretű ruhákat viselni, sport mellett jól táplálkozni, valamilyen betegség tünet miatt életmódot változtatni, akkor iratkozz fel a csatornára és hozzunk formába Téged közösen. Rena "Amit eszel, azzá leszel!" Hippokratész
---------------------------------------------------------------------------------------
insta: dietasfazek
facebook: Diétás Fazék
#dietasfazek #tojasosnokedli @dietasfazek