Warum Bewegung uns glücklich macht I Dr. Johannes Wimmer

Wer Sport macht und sich regelmäßig bewegt, tut seinem Körper etwas Gutes, baut Muskeln auf und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Aber: Bewegung kann viel mehr – es macht uns nachweislich glücklich!
Was im Körper beim Sport passiert und welche Auswirkungen das auf unser Empfinden hat, erklärt Dr. Johannes Wimmer im Video.

Leg sofort los und lass dich bei der TK-Fit-Challenge in der TK-App für deine Bewegung belohnen. Meisterst du die Challenge, erhältst du 1.000 Bonuspunkte, die du gegen tolle Prämien eintauschen kannst. Erfahre hier mehr: https://www.tk.de/techniker/magazin/d...

▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Folge uns auch auf:
Facebook: https://www.tk.de/facebook
Instagram: https://www.tk.de/instagram
Twitter: https://www.tk.de/twitter
Pinterest: https://www.tk.de/pinterest


▬ Über die Techniker ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Gesund und fit mit der Krankenversicherung der Techniker Krankenkasse

Die Krankenversicherung der Techniker Krankenkasse (TK) überzeugt mit starken Leistungen, kompetenter Beratung und bestem Service. Willkommen bei Deutschlands Spitzenreiterin unter den gesetzlichen Krankenkassen. Focus-Money (Ausgabe 07/2022) zeichnete die Techniker bereits 16 Mal hintereinander als "Deutschlands beste Krankenkasse" aus.

Die Krankenversicherung der Techniker Krankenkasse bietet dir in allen Lebenssituationen die passende Versorgung und berät dich bei allen Fragen rund um dein Wohlergehen. In unserem Magazin entdeckst du spannende Themenwelten und aktuelle Trends zu Sport, Ernährung, Lifestyle, Reisen und mehr. Und mit unserem Newsletter bleibst du in Sachen Gesundheit immer auf dem Laufenden.

Durch die gesetzlichen Leistungen der Krankenversicherung bist du ausreichend abgesichert. In manchen Fällen lohnt sich ein optimierter Versicherungsschutz. Beispielsweise für beste Rahmenbedingungen im Krankenhaus, beim Zahnersatz oder auf einer Auslandsreise. Ergänze deine Krankenversicherung mit einer Zusatzversicherung des TK-Kooperationspartners Envivas.

Die Techniker Krankenkasse macht dir jederzeit innovative Angebote für deine Gesundheit. Wechsel jetzt zum Spitzenreiter unter Deutschlands Krankenkassen!

#DieTechniker