Скачать или смотреть Intervalni trening za cijelo tijelo sa girjama

Intervalni trening za cijelo tijelo sa girjama

Скачать Intervalni trening za cijelo tijelo sa girjama бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Intervalni trening za cijelo tijelo sa girjama или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Intervalni trening za cijelo tijelo sa girjama бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Intervalni trening za cijelo tijelo sa girjama

www.ultrafit.hr

NAPREDNI STUPANJ

Vježbe

Vježbu izvodimo jednu za drugom po principu 40 sekundi rad i 20 sekundi pauza.

Sklekovi sa naizmjeničnim doticanjem ramena (desni dlan - lijevo rame, lijevi dlan - desno rame)

Jednoručni potisak sa girjom (na pola mijenjamo ruku)

Jednonožno mrtvo dizanje sa girjom

Naizmjenični iskorak u nazad sa podizanjem koljena na prsa

Naizmjenično jednoručno veslanje iz pozicije skleka sa girjama

Jednoručni swing

Izdržaj na podlakticama sa naizmjeničnim zanoženjem

Prije početka vježbanja obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке