白雁功法教學第7集_一招「肝膽相照式」改善僵硬痠痛超有效

🤔 你有筋骨僵硬的問題嗎？常常覺得這裡酸那裡痛嗎？白雁老師今天要揭示三個改善睡眠的小秘訣，幫助你解決這些困擾！💤

首先，跟著白雁老師一起做簡單的功法，來改善筋骨的僵硬和酸痛。這個功法已經在全球擁有千萬粉絲，效果顯著！💪

接著，老師會告訴你一些簡單的動作，能夠幫助你晚上睡得更好。這些動作可以促進氣血循環，讓你手上感受到麻麻脹脹的氣感，提升整體健康。🌿

記得要把這個影片收藏起來，並且連續練習七天，效果會更加明顯！✨

想要學習白雁時尚氣功，送你免費試聽課程，索取請點這個連結：https://e-qi.org/harmonyqi-chronic-myq-2
同時提供免費1對1專業諮詢，諮詢連結：https://go.e-qi.org/sessions
更多詳情，請關注頻道並開啟小鈴鐺，不錯過任何更新！

#健康 #氣功 #白雲老師 #改善睡眠 #筋骨僵硬 #全身健康 #健康生活 #免費諮詢

立即行動，讓自己感受前所未有的輕鬆與健康吧！

#健康補充 #改善睡眠 #健康提升 #身體放鬆 #睡眠秘訣

CHAPTERS:
00:00 - 肌肉僵硬和酸痛
00:00 - 大補肌肉和骨骼
11:36 - 三个秘诀
13:57 - 学习气功需要多长时间
16:19 - 誰適合學習氣功
17:42 - 運動和氣功的區別
20:21 - 為什麼要花錢學氣功
22:32 - 為什麼需要教練
25:38 - 從哪裡開始學氣功
26:25 - 第一步：在線直播課
27:19 - 第二步：學習系統
27:57 - 課后團練
30:39 - 白雁老師的四大步驟
31:30 - 如何報名和加入官網會員
34:45 - 體驗課后如何知道自己是否有效果
36:40 - 體驗課后開始見到的好轉效果
37:10 - 加入白雁的健康氣功班
37:46 - 白雁的品牌和服務
38:45 - 國際教學經驗
39:22 - 全球服務團隊
40:30 - 持續服務30年
41:15 - 儘快加入健康氣功班
41:50 - 越早學越好
______________________________________________________________________________
❤️第一次入門？推薦學習，和氣舒壓法付費課程報名：https://e-qi.org/checkout-woo-harmony...

入門專案和氣舒壓法【2.5折特惠】

超值優惠 只要 5900元
課程原售價：23600元
今晚限量加碼送：加送5堂團練複習課（只限今晚）

❤️付款連結：https://e-qi.org/checkout-woo-harmony...

課程包含：
🔥預習課程：和氣「搶先精華學」30堂課
🔥正式課程：和氣「深度雙向學」600分鐘
🔥複習課程：和氣「重複學」40堂微課

其他贈送：
🉐️送和氣講義電子版
🉐️送和氣「帶功專屬音樂」
🉐️教練雙向團練
🉐️教練雙向複習課程
----------------------------------
🌹想要諮詢？很簡單！
請加入各諮詢群組：
台灣：https://go.e-qi.org/springharmony-line
香港：https://chat.whatsapp.com/GxZFHLzpiVo...
新加坡：https://chat.whatsapp.com/GAiK3LfzZsT...
馬來西亞：https://chat.whatsapp.com/LSdiVciyXWj...
海外其他：https://chat.whatsapp.com/LwumobfDWRs...

🎉歡迎訂閱白雁老師每週二的養生專欄，只需一個步驟就能完成：https://e-qi.org/newsletter

👍「按讚」「分享」「追蹤」「開啟小鈴鐺」

白雁氣功線上課程：https://e-qi.org
白雁 TikTok教學：  / masterbaiyin2021  
白雁FB粉絲團：   / eqibaiyin  
白雁Line 官方：https://bit.ly/3wCI7Li
白雁Youtube:    / @baiyinqigong  
白雁IG 官方：  / masterbaiyin2018  
白雁Twitter：  / uniforce2000  
白雁小紅書：https://www.xiaohongshu.com/user/prof...
白雁 Linkedin：  / %e9%9b%81-%e7%99%bd-b47213262  


☎️免費健康諮詢電話：
台灣：02-25711222
香港：+852-24222238
馬來西亞：+60-12-3788382
新加坡/whatsapp：+65-89219286/+65-84193282