Yoga für das Sexualchakra - Svadhistana Chakra | "Ich lade die Lust in mein Leben ein"

💻 Zum Pranayama Kurs: https://niyama.academy/atem

Willkommen zu meiner neuen kleinen Mini Reihe zu den Chakras - unseren Hauptenergie Knotenpunkten. In kurzen Videos helfe ich euch, eure Chakras energetisch auszubalancieren. 🙏
Hier seht ihr das zweite Video aus der Reihe: das Svadhistana Chakra. 🟠 - Das Svadhistana Chakra wird auch Sexualchakra genannt und ist unser zweites Chakra. Es liegt auf Höhe unserer Fortpflanzungsorgane in Mitten unseres Beckens und steht für unsere Sexualität, Bedürfnisse und Leidenschaft im Leben. 💕
Um unser Sexualchakra anzuregen, habe ich mich dazu entschieden ein paar stehende Haltungen und hüftöffnende Haltungen einzubauen.

Diese kleine Mini Serie findet ihr auch in meinem Chakren Programm hier auf YouTube. Dort gelangst du zu weiteren Praxisvideos und zu einem Vortrag über die Chakren. Hier kommst du zur Playlist:

🔴🟠🟡🟢🔵🟣⚪️    • Chakren Yoga 💚 Wissenswertes und Yoga...  

💻 Online Live Yoga via Zoom und Yoga Kurse: https://niyama.academy

🧡 Noch mehr Spannungen lösen mit der Shaktimat. 😍 Ich liebe sie und du kannst mit meinen Codes "GA-Nicole10" / "INnicole10" oder über diesen Link noch 10% auf alle Produkte sparen: https://go.NicoleReiher.com/Shakti

🌸 Falls dir meine Yogamatte oder andere Gegenstände gefallen
🌸 spare 10% über meinen Link oder meinem 10% Rabatt Code auf der Website von Lotuscrafts:
https://go.NicoleReiher.com/Lotuscrafts - NICOLE10

- Yoga Block Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Block
- Yoga Bolster Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Bolster
- Korkmatte von Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Kork
- Pure Yoga Matte von Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Lotuscraf...

📚 Online Live Yoga via Zoom und Premium Kurse: https://niyama.academy
💻 Webseite: https://NicoleReiher.com
📷 Instagram:   / nicolereiher1  
🩳 Yoga Kleidung mit Bedeutung: https://niyama.design
🛍 Meine Produktempfehlungen für Yogis & Yoginis: https://niyama.studio/Empfehlungen

*Diese Links sind Affilliate Links und ich verdiene einen kleinen prozentualen Anteil vom Produkt. Für dich ändert sich nichts und du unterstützt mich ein kleines bisschen dadurch.

#yoga #chakra #svadhistana