MARATHON TRAINING | Woche 6: 30km in Berlin, ist Marathontraining ungesund? tägliche Laufoutfits

Woche 6 ist geschafft und es geht langsam aber sicher auf die letzten langen Läufe zu.
Die Woche war auf der Happiness-Skala weitaus besser und habe mich sehr darüber gefreut, dass die Motivation wieder da ist :)

Long Run Videos:    • Long Runs  


Im Video gezeigt/Werbung durch Verlinkung:
Regenlaufjacke: https://www.decathlon.de/p/laufjacke-...
Westen: https://www.uniqlo.com/de/de/product/...

- - - - - - - -

Kapitel:

00:00 Tuesday
01:56 Trainingsplan
11:18 Wednesday
14:19 Thursday
18:25 Friday
20:15 Ist Marathontraining ungesund?
27:12 Saturday
29:13 Sunday

- - - - - - - -
Akutelles Marathontraining 2024:    • Japan Marathontraining 2024  
New York Marathon 2023:    • NEW YORK MARATHON 2023  
Berlin Marathon 2023:    • BERLIN MARATHON 2023  
Amsterdam Half 2023:    • AMSTERDAM HALF 2023  
Köln Marathon 2023:    • KÖLN MARATHON 2023 | 2. Marathon in 8...  

- - - - - - - -

SOCIALS:
🏃🏽‍♀️Strava:   / strava  
→ Instagram:   / franziskaschoebel  
→ Tiktok:   / ms4wljabaaaa-1cemip5ul_fxo7w9cyuetno_4comt...  
👟 Running Shoes: https://emea.mizuno.com/de/de-de/home/
🥤Supplements: https://www.foodspring.de/ (Code:franzifsg)
💌 Mail: [email protected]


#laufen #marathontraining #lauftipps