Yoga au lit pour matins pressés

Vous arrive-t-il d'être pressé le matin, mais de ne pas vouloir sortir du lit ?! Moi oui !!! C'est pour cette raison que j'adore le yoga au lit. Rapide, efficace et surtout il donne le ton à ma journée.
Grâce à ce cours de yoga, vous sentirez votre corps se délier et vous aurez un regard neuf et vibrant sur la journée à venir !
Dites-moi en commentaire ce que vous pensez de ce cours... et si vous le referez ;-)

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