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Скачать или смотреть 人の意見を真に受けないポイント7選/人の機嫌で一喜一憂する繊細なあなたへ

  • ココヨワチャンネル
  • 2022-08-24
  • 16053
人の意見を真に受けないポイント7選/人の機嫌で一喜一憂する繊細なあなたへ
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Описание к видео 人の意見を真に受けないポイント7選/人の機嫌で一喜一憂する繊細なあなたへ

「いつも人の意見で振り回される…。」
そんなHSPさんの悩みにお答えします。
今回はHSPさんへ人の意見を真に受けないポイントのお話をしました。

私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。
日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。
これまでに2,000名以上のお悩みにお答えしてきました。

▼著書2冊目はこちら▼

『もう振り回されるのはやめることにした』
https://amzn.to/3tFimKy

【チャンネル登録はこちら】
   / @cocoyowa  

そもそも、人と意見は違っていいのです。

お仕事上のルールなど。
方向性が明確なものについては答えがあるでしょう。

しかし、自分の人生の選択肢や…。
恋愛相性などは人から意見を言われても違って当然なのですね。

詳しくお話ししました。

※プラスで役立つ動画

●『対策』他人の評価が怖いあなたへ/人が気にならなくなる7つの方法
   • 『対策』他人の評価が怖いあなたへ/人が気にならなくなる7つの方法  

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▼目次▼

0:00 今日のテーマ
0:26 意見を真に受けないポイント① 同じ人だと捉えない
3:45 意見を真に受けないポイント② 意見は違っていいと思う
6:15 意見を真に受けないポイント③ 1つの評価で断定しない
9:04 意見を真に受けないポイント④ 私は、あなたは、こう思うと考える
11:27 意見を真に受けないポイント⑤ 全ての期待には応えられない
14:44 意見を真に受けないポイント⑥ 自分の価値を作る
18:35 意見を真に受けないポイント⑦ 相手のできない、を見る

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関連する、勉強になる動画
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●『自分らしく』ひがまない日々の作り方6選/他人と比べてクヨクヨしない生き方
   • 『自分らしく』ひがまない日々の作り方6選/他人と比べてクヨクヨしない生き方  

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簡単プロフィール
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Ryota

1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位:芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。

・HSPさん向けの相談窓口+生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。

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※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)

HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。

#HSP
#心理学
#真に受けない

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