Mit diesen Lebensmitteln habe ich 14 Kilo abgenommen | gesund abnehmen | Sheila Gomez

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Ich habe so viele Dinge damals ausprobiert, um meine zugenommenen vierzehn Kilo wieder abzunehmen und nichts hat dauerhaft etwas gebracht. Von der Kohlensuppen-Diät über die Melonen-Diät, einfach alles und irgendwann war ich mega frustriert. Man passt nicht mehr in seine Klamotten, Shoppen macht auch keinen Spaß mehr und der Anblick in der H&M Kabine ist einfach der absolute Horror, wobei der eigentlich immer schlimm ist😂.
Was mir letztendlich geholfen hat so viel abzunehmen erzähle ich dir in diesem Video❤️.
Wenn du noch andere Tipps hast, schreib sie gerne in die Kommentare.

Viel Spaß beim Schauen😘!

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