В Чем Проблема Вареной Еды?

Так ли принципиально, готовим мы растительную пищу или едим сырую? Оказывается, что принципиально. Разбираю вред вареной и жареной еды максимально подробно.

Меня зовут Екатерина. Я личный наставник в сфере растительного питания и здоровья. Сыроед с ноября 2018 года. Вегетарианка с 2013 года.
Работаю индивидуально с теми, кто хочет сделать здоровым себя и свое питание, но у кого самостоятельно это не получается. Помогаю справиться с ЗАВИСИМОСТЯМИ и решить психологические проблемы.

Я за мягкое и комфортное Сыроедение со Смыслом:
- обрести здоровье;
- перестать переедать;
- научиться жить без срывов;
- стать счастливее;
- восполнить энергию;
- похудеть.

Пишите мне в Телеграм
https://t.me/ketlin_leaf_kanal
_______________________________________
00:00 Тема вареной еды
03:10 Продукты теряют природные св-ва
03:52 Белки
05:00 Углеводы
06:11 Жиры
07:30 Остальные вещества
09:10 Пища теряет ферменты для самопереваривания
11:23 Разрушение клетчатки
14:22 Пищевой лейкоцитоз
17:05 Как был открыт пищевой лейкоцитоз
18:45 Минералы при варке
22:10 Щавелевая кислота
24:20 Приготовленная еда обманывает вкусовые рецепторы
25:02 Приготовленная еда провоцирует переедание
26:05 Размножение патогенной микрофлоры
26:42 Закисление организма
27:40 Приготовленная еда обезвоженная
28:20 Твердость продуктов. Проблемы с зубами.
29:40 Приготовленная еда приучает к соли
30:20 Жарка
31:40 Набор веса на вареной пище
35:11 Итоги
____________________

Подпишитесь на мой Телеграм с дополнительным контентом и рецептами: https://t.me/ketlin_leaf_kanal

Мой Инстаграм:   / ketlin_leaf  

#СыроедениеСоСмыслом