5 frutas SUPER anti-inflamatórias QUE VOCÊ PRECISA CONSUMIR

Hoje eu vou te contar sobre cinco frutas super anti-inflamatorias
super comuns que você nem imagina! Você as encontra facilmente na feira, no supermercado, mas não tem nem ideia de que elas são super medicinais e anti-inflamatórias! Por isso, assista o vídeo para aprender quais são elas e como se beneficiar de cada uma. Alimentos anti-inflamatórios são super importantes porque eles ajudam a prevenir a inflamação crônica do nosso organismo, o que ajuda a prevenir, por sua vez, doenças ligadas a inflamação crônica, como diabetes, hipertensão, câncer e até doenças neurodegenerativas.


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SOBRE A CAMILA

Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of
Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável, natural e sustentável!
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