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マンドゥカーサナ(カエルのポーズ)の正しいやり方とコツ！開脚で妊活も♪ヨガを自宅で基本から【盛岡市】

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開脚は腰痛・膝痛・生理痛・便秘などの不調もよくなりますよ〜！妊活の皆様にもオススメです！
楽しく練習してカラダ快適ココロわくわくしよう〜♫

出演:舞姫☆ちあき☆
https://www.maihimechiaki.com/

『身体調律の空間　Morning glory - 朝顔 -』
〜一人一人が自分らしい毎日を過ごせるように〜
岩手県盛岡市にあるプライベートスタジオ。
☆不調を根本改善するオステオパシーの整体
☆本来のしなやかな心身に戻るヨガ・ボディワークレッスン
自然の摂理に従った本来の心身を取り戻す空間です。

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