Ev Yapımı KİLO ALDIRICI İçecek! - Gainer (Kilo Alma Taktikleri)

Hızlı KİLO ALMAK isteyenlere özel, kilo aldıran içecek tarifi ve kilo alma taktikleri bu videoda!
ABONE OL ► http://goo.gl/wEaz1P

► ONLINE DİYET VE BESLENME DANIŞMANLIĞI : https://goo.gl/UXAKcw

►Bu videoda neler var?

Hızlı, kolay ve sağlıklı bir şekilde kilo almak için bilmeniz gerekenleri anlattım. Daha sonra da, kilo almanıza yardımcı olacak bir içecek tarifi verdim.

İnternette birçok kilo aldıran içecek tarifi bulabilirsiniz. Bu içeceklerin ortak özelliği, kolay içilebilir ve yüksek kalorili olmalarıdır. Ancak kilo alma mekanızmasının ardında neler döndüğünü öğrenmezseniz, bu içeceklerden fayda görmeniz çok zordur.

O yüzden bu videoda, ilk önce kilo almak için dikkat etmeniz gereken detayları anlattım. Sonrasında da, ev yapımı kilo aldıran kür tarifini ve nasıl uygulamanız gerektiğini anlattım. İyi seyirler!

► Ev Yapımı Kilo Aldırıcı İçecek Besin Değerleri

Kalori, kcal: 1036
Protein, g: 47
Karbonhidrat, g: 93
Yağ, g: 56

Diğer Videolarımız:

► KİLO ALMANIN YOLLARI - DENENMİŞ 5 TAKTİK! (Nasıl kilo alınır?)

   • KİLO ALMANIN YOLLARI - DENENMİŞ 5 TAK...  

► HİNDİ PATATES: GAİNZ MENÜSÜ - KAS GELİŞTİR, KİLO AL!

   • HİNDİ PATATES: GAİNZ MENÜSÜ - KAS GEL...  

► KİLO ALDIRAN KAHVALTI: BOKSÖRÜN KAS GELİŞTİRME TARİFİ!

   • KİLO ALDIRAN KAHVALTI: BOKSÖRÜN KAS G...  

FitYemek'i diğer sosyal medya hesaplarından da takip edebilirsiniz!
WEBSITE ►www.fityemek.com
INSTAGRAM ► @fityemek , @emregkgz

Sponsorluk & İşbirliği için ► [email protected]

🎧 Luvly - Joakim Karud
🎧 Lakey Inspired - Chill Day
  / lakeyinspired  
🎧 Ryan Little - sunkissed
🎧 Music provided by Monstercat:
MYLK - Sleepy
Rootkit - Voyage
   / monstercat  
   / monstercatinstinct  

#fityemek #fitness #tarif

Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'de bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P