如何瞬间推翻消極的自我對話？► 只需要一個簡單的動作！ - 《五秒法則》作者作者梅爾・羅賓斯 Mel Robbins（中英字幕）

只需要一個簡單的動作... 而且這背後有科學依據
聽聽《五秒法則》的作者梅爾・羅賓斯（Mel Robbins）怎麼說

►Special thanks to Tom Bilyeu for this wonderful interview.
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標題：如何瞬间推翻消極的自我對話？► 只需要一個簡單的動作！ - 《五秒法則》作者作者梅爾・羅賓斯 Mel Robbins（中英字幕）
   • 如何瞬间推翻消極的自我對話？► 只需要一個簡單的動作！ - 《五秒法則》作...  

Speaker: Mel Robbins / Tom Bilyeu

翻譯/剪輯: Wisdom Bread 智慧麵包

#智慧麵包 #消極自我對話 #梅爾・羅賓斯

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延伸閱讀：

一步一腳印，細微改變帶來巨大成就

《調校心態》by 梅爾．羅賓斯
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Wisdom Bread 智慧麵包

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Speaker: 梅爾・羅賓斯 Mel Robbins

Special thanks to Mel Robbins for this inspiring speech

► 原完整版影片：
Stop Holding Yourself BACK & Get INSPIRED to Go After What You Want | Mel Robbins
   • Stop Holding Yourself BACK & Get INSP...  

剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包
Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread

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