拖延症又犯了？也許拖延不是你的錯，5種拖延的原因與解決方法

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哈囉大家好我是烏鴉太太
你們這週過得好嗎？
之前也跟大家說過我目前是自由辦公的型態
可以自由安排自己的工作時間
但有時候發現自己對於某些任務
常會拖到快要來不及時
才心不甘情不願的開工
甚至是在下定決心要開始做後
還非得要先做些雜事
例如先去整理一下客廳、瀏覽信箱看有沒有未回的信件
或是給自己打杯果汁
才願意開始進入工作模式
之前在讀「拖延者心理學」這本書時
看到作者提出五種可能的拖延症類型
而藉由了解自己拖延的原因
也能更好的幫自己找到可以改善的方法
所以今天也想來跟大家分享
你們生活中有沒有些事是一直想做
講了好幾年卻遲遲還沒開始動手？
或是跟我一樣
有時候明明有件重要的事快要來不及了
卻莫名其妙的東摸西摸找些不重要的雜事先做呢？
如果你也曾經有這樣的經驗
就跟我一起來看看吧




Music
The calling by Pete James Johnson
Artlist Licensed via https://artlist.io/​​
License Number 733493
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