Скачать или смотреть Создание массивных рук естественным путем — Дуг Хепберн о строгом сгибании рук

Присоединяйтесь к моему сообществу Skool: https://www.skool.com/golden-era-book...
Онлайн-тренировки теперь доступны на сайте www.goldenerabookworm.com
Эспандеры доступны на сайте www.goldenerabookworm.com
Чтобы приобрести неизданные курсы по бодибилдингу в виде электронных книг, журналов и фотографий с автографами, посетите сайт https://www.goldenerabookworm.com
Стать спонсором Patreon можно на сайте   / goldenerabookworm  
Свяжитесь со мной, чтобы пожертвовать ваши старые журналы, книги и памятные вещи, по адресу goldenerabookworm@gmail.com
Постеры по бодибилдингу: www.ironmanmagazinearchive.smugmug.com
Одежда для бодибилдинга Silver Era: redbubble.com/people/GoldenEraTees

Спонсоры
Чтобы приобрести оборудование Powertec: https://urlr.me/5p79D
Чтобы приобрести Bells of Изделия из стали:
https://www.bellsofsteel.us/#a_aid=Go...
Купить говяжий жир: https://www.tallows.de/en
Используйте мой код: Goldenera10
Проверьте свой уровень тестостерона вместе со спонсором сегодняшнего видео LetsGetChecked: http://trylgc.com/goldenerabookworm Код GOLDEN30 — скидка 30%!
Зайдите на сайт www.nutriest.eu и используйте код golden15 при оформлении заказа