Yoga para Amor Póprio |18Min - Pri Leite

#prileiteyoga #yogagratuita

Criei essa aula de yoga curta e acessível para você ter na sua caixa de ferramentas de auto-cuidado, auto-responsabilidade e auto-amor.

Alongue, respire, fortaleça as pernas com posturas e a mente com afirmações e breve meditação no final.

O nosso mundo precisa de mais amor, e qual o melhor lugar para começar se não por nós mesmos?

Do meu coração para o seu.

Pri.

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