Скачать или смотреть أطيب برغل بالخضار مع دجاج متبل وصوص خرافي🍗🥣وصفة مشبعة وطعمها فاخر اذا زهقتوا من وصفات الأرز

برغل بالخضار مع الدجاج
وجبة مشبعة وصحية تجمع بين البرغل الخشن المطهو مع الخضار والبهارات، وتقديمه مع دجاج متبل ومحمّر، مع لمسة زبدة وثوم وبقدونس وبارميزان تعطي الطبق نكهة فاخرة.
المقادير:
للبــرغــل:
برغل خشن
زبدة
بصل مفروم
فليفلة حمراء وخضراء
ثوم
فطر شرائح
رب بندورة
مرق دجاج
أعشاب إيطالية
سماق
ملح
للدجــاج:
قطع دجاج
بصل بودرة
ثوم بودرة
بابريكا
كركم
زيت زيتون
لصلصة التقديم:
زبدة
ثوم
بقدونس
بارميزان مبشور
طريقة التحضير:
1️⃣ في قدر، نذوب الزبدة ونقلب البصل والثوم حتى يذبلوا.
2️⃣ نضيف الفليفلة والفطر ونقلب قليلاً.
3️⃣ نضيف البرغل ورب البندورة والأعشاب الإيطالية والسماق والملح، ثم نسكب مرق الدجاج ونتركه ينضج على نار هادئة.
4️⃣ نتبل الدجاج بزيت الزيتون والبابريكا والكركم والبصل والثوم البودرة، ونشويه أو نقليه حتى يتحمر.
5️⃣ نذوب الزبدة في مقلاة صغيرة ونضيف الثوم والبقدونس والبارميزان لصنع صوص لذيذ.
6️⃣ يقدم البرغل بالخضار مع الدجاج فوقه أو بجانبه، ويُسكب صوص الزبدة فوق الطبق.

Bulgur with Vegetables and Chicken
A wholesome and flavorful dish made with coarse bulgur cooked with vegetables, spices, and chicken broth, served with seasoned grilled chicken and a buttery garlic-parmesan drizzle.
Ingredients:
For the bulgur:
Coarse bulgur
Butter
Onion
Red & green bell pepper
Garlic
Mushrooms
Tomato paste
Chicken broth
Italian herbs
Sumac
Salt
For the chicken:
Chicken pieces
Onion powder
Garlic powder
Paprika
Turmeric
Olive oil
Finishing sauce:
Butter
Garlic
Parsley
Parmesan
How to Make:
1️⃣ Sauté onions and garlic in butter until soft.
2️⃣ Add peppers and mushrooms and cook lightly.
3️⃣ Add bulgur, tomato paste, Italian herbs, sumac, and salt, then pour chicken broth and simmer until fluffy.
4️⃣ Season chicken with olive oil, paprika, turmeric, onion powder, and garlic powder, then grill or pan-sear.
5️⃣ Prepare a sauce with melted butter, garlic, parsley, and parmesan.
6️⃣ Serve the bulgur with the chicken and drizzle the garlic-parmesan sauce on top.

#برغل #دجاج #خضار #وصفة #اكل_صحي #مطبخ #طبخ #Bulgur #Chicken #HealthyFood #Dinner #Yummy



http://www.roya.tv/
  / royatv  
  / royatv  
   / royatv  


تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي


If you believe your copyright-protected work was posted on our YouTube channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at Youtube2@roya.tv
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.

إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
Youtube2@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

#مطبخ رؤيا