Скачать или смотреть Bauch, Beine Po Resistance Band Home-Workout! | Mit ThisIsMiri

Hallo liebe Myprotein Familie! In dem heutigen Video zeigt euch Miri, wie ihr mit Resistance Bändern euren Bauch, Beine und Po optimal trainieren könnt. Viel Spaß bei dem Anschauen des neuen Videos!

Wenn Dir das Video gefällt und Du Myprotein Fan bist, vergiss nicht diesem Video ein "👍" zu geben und sag uns, welche Übung du am besten fandest hast!

📝 Unser Artikel zu dem Bauch, Beine Po-Workout mit Resistance Bändern : http://bit.ly/3jMSoj5

00:00 Einführung
00:30 Feuerhydranten
01:45 Kreuzheben
03:45 Bulgarian Split Squats
05:08 Hip Thrusts
06:30 Kickbacks
07:55 Kniebeugen
09:07 Walking Squats
10:12 Reverse Crunch
11:38 Side Plank
12:57 Take Home Message

Unterstütze dein Training mit unserer Protein-Auswahl:
💪🏻 Whey-Protein kaufen : https://bit.ly/3tWq7eA
🌱 Veganes Protein: https://bit.ly/3tVSCcd
🐮 Casein Protein: https://bit.ly/3pk0cdd
🍪 Protein-Mischungen: https://bit.ly/3rRG4AC

Links & Infos rund um Myprotein:
Abonniere unseren Kanal ▶️ http://bit.ly/myproteindekanalabo
Besuche unseren Shop - Hochwertige Supplemente mit Bestpreisgarantie ▶️ http://bit.ly/myproteindeshop
Unsere Mission ▶️ http://bit.ly/unseremission
Warum Myprotein? ▶️ http://bit.ly/übermyprotein

🎞️ Weitere Trainings-Videos:
Top 3 Schulterübungen:    • Stiff Leg Deadlift Meistern - Ausführung u...  
Hip Thrusts:    • Hip Thrust (Hüftstoß) Ausführung - Die ric...  
Stiff Leg Deadlifts:    • Stiff Leg Deadlift Meistern - Ausführung u...  

Werde Teil der deutschen Myprotein Community!
Facebook ▶️  / myproteindeutschland  
Instagram ▶️   / myproteinde  
Twitter ▶️   / myproteinde  
Blog ▶️ http://de.myprotein.com/thezone/

Bei uns findest du immer die neuste Fitness-Bekleidung:
👚 Für Frauen: https://bit.ly/3qjaRWB
👕 Für Männer: https://bit.ly/3qlrQYt
💼 Unsere Kollektionen: https://bit.ly/3d7SzEc
👟 Accessiores: https://bit.ly/3afszF8

Miri's Instagram: https://www.instagram.com/thisismiri_...

Unser 28 Tage Trainingplan ▶️ https://de.myprotein.com/fitness-summ...

#myproteindeutschland #bauchbeinepo #resistancebaender