PRANAJAMA - Ujjayi dech

Описание к видео PRANAJAMA - Ujjayi dech

V této lekci se naučíte provádět plný jógový dech - Ujjayi dech. Dech, který svým zvukem připomíná šum moře. Dech, který se praktikuje v jógových pozicích - ásánách.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке