五十肩の痛みと動きが劇的に変化する3分間ストレッチ【五十肩の痛み】

概要欄をご覧いただきありがとうございます。
今回の動画は腱板疎部炎の原因と対策というテーマでした。
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7つのルールとは･･･
1.医師は肩の正解を教えてはくれない
2.病名は正解にはなり得ない
3.手術するのが正解か、手術しないのが正解か･･･を決めるモノ
4.肩は動かすのが正解か、安静にしたほうが正解か･･･を決めるもの
5.痛みがあると間違いで、痛みがないと正解…ということでさえも怪しい理由
6.正解を導き出せるのは自分しかいない
7.どんな状態でも肩の正解しかなくなる方法

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医学的な知識を噛み砕いて、お伝えしています。
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※歌島が担当する「肩」以外にも脊椎・股関節・膝関節を専門とする整形外科医が診療担当。