10min正念冥想,停止内耗,舒缓焦虑找回轻松心态

Описание к видео 10min正念冥想,停止内耗,舒缓焦虑找回轻松心态

练习冥想十年,专业教学五年。
说人话,接地气。
分享冥想|呼吸法|古瑜伽|隐士生活|印藏文化与思想

Комментарии

Информация по комментариям в разработке