AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO | Aliviar SINDROME PIRAMIDAL fisioterapia | Fisiolution

Os enseñamos 6 técnicas de automasaje para aliviar del dolor del músculo piramidal (piriforme) y musculo glúteo. En el video describimos diferentes ejercicios de masaje que podéis realizar en casa, para aliviar y prevenir el síndrome del piramidal, falsa ciática, neuralgia y lumbago. Además aconsejamos realizar osteopatia, kinesiologia o rolfing. Fisioterapeuta Víctor Hernán.

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