ÉNORME MEAL PREP 100% MAISON / CRUMBLE DE LÉGUMES / TARTE / PAIN / RAVIOLE….👩‍🍳🥧

Hello

Aujourd’hui on se retrouve pour un énorme meal prep préparé 100% maison. Un maximum de recettes délicieuses. Avec l’arrivée des beau jours, j’ai misée sur pas mal de recettes à base de légumes.
Au planning : crumble de légumes / tarte poulet légumes / raviolis jambon fromage / croustilles pomme de terre carottes.
Avec le surplus j’ai même réalisé des petits friands au fromage et des roulés au Nutella pour le matin.
Et bien évidemment tout repas s’accompagne de PAIN. 🥰

Voici toutes les recettes avec ingrédients :

Crumble de legumes (4-5 personnes)
- 3 carottes
- 3 pomme de terre
- 2 courgettes
- 2 poivrons
- 1 oignon
- 1 échalote
- Curcuma
- Paprika
- Herbes de Provence
- Curry
- 2 cuillère de crème fraîche
Pâte a crumble
- 60g de Parmesan
- 80g de farine
- 40g de beurre (vous pouvez aussi remplacer le beurre par de l’huile d’olives. Je dirais 2 bonne cuillère à soupe)

Tarte poulet légumes (4-5 personnes)
- 2 blanc de poulet (150g de blanc de poulet)
- 2 poivron
- 2 tomates
- 1 oignon
Appareils à tarte
- 5 oeufs
- Sel
- Poivre
- Épices désirées
Pate feuilleté
- 300g de farine
- 200g de beurre froid
- Sel
- 125g d’eau

Ravioli jambon fromage (trentaines de pièces, suivant la grosseur du ravioli)
- Lamelle de jambon
- Pim’s frais
Pâte à ravioli
- 300g de farine
- 3 oeufs
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Pour l’eau je rajoute petit à petit en jusqu’à l’obtention d’une belle pâte
- Sel

Croustilles pomme de terre carotte (10 - 12 pièces)
- 2 carottes
- 1 grosse pomme de terre ou 2 pomme de terre de taille normal
- 3 oeufs
- Sel
- Poivre
- Épices au choix
- 1 cuillère de farine
- 2 cuillères de chapelure

Pain (pour 6 baguettes de 250g - 300g)
- 1080g de farine
- 2 cuillères à café de sel
- 600ml d’eau
- 2 sachets de levure boulangère

J’espère de tout coeur que ces recettes vous plairons et vous donnerons envie de les reproduire pour vous et votre famille. ❤️

@wildrefill
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Qui suis-je ? 😉

Je m’appelle Julie j’ai 22 ans, je suis en couple avec Mathis 23 ans depuis 6 ans. Nous sommes les heureux parents d’un petit garçon de 2ans et demi qui s’appelle Guilio.
Cette chaîne est dédiée à l’entraide au conseil et surtout à la motivation, alors j’espère que cela te plaira.


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À dimanche prochain ❤️