Prise des conscience des trajectoires

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Bonjour à tous, Jean-Pascal Roussat votre coach !

Voici une erreur très fréquente chez beaucoup de joueurs loisir et en 4 eme série.
Beaucoup d'entre vous, par réflexe, avancent vers la balle au moment ou celle-ci rebondit dans votre moitié de terrain. Cela vous oblige ainsi à jouer une balle haute, au-dessus de l'épaule, difficile à frapper.
Voici quelques exercices qui permettent, de façon radicale, de prendre conscience de cette erreur.

Bonne séance à vous!

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