HOW TO Muskelaufbau Grundübungen | mit Dr. Sascha Gail | Kreuzheben | Rudern | Kniebeuge 💪💪💪

Heute zeigt dir unser Experte Dr. Sascha Gail die Grundübungen für den Muskelaufbau. Von der Kniebeuge bis zum Kreuzheben und dem Rudern ist alles dabei. Dr. Sascha Gail ist selbst Bodybuilder und absoluter Spezialist zum Thema Muskelaufbau 💪💪💪. Auf Instagram findest du ihn unter: @dr_sascha_gail

Schau rein, es lohnt sich!

Schon gewusst? Wie du die Grundübungen im Fitness richtig ausführst, lernst du praxisnah von erfahrenen Dozenten in der Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung der ASG. Du willst dich persönlich weiterbilden oder dein Hobby zum Beruf machen und als Trainer tätig sein? Dann ist diese Ausbildung genau das Richtige für dich!

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🎓︎ AUSBILDUNGEN

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🎓︎ FERNLEHRGÄNGE
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