Скачать или смотреть SUB)🍨집에서 뚝딱뚝딱 맛있게 만드는 다이어트식단 요리브이로그(만두그라탕,열무비빔밥,밥솥그릭요거트,오픈토스트,블루베리그릭베이글,간장메밀국수)food vlog | 간헐적단식

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dudgusdl87

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✨타임라인✨
00:21 닭가슴살 오픈토스트
02:05 밥솥 그릭요거트 만들기
02:32 간장메밀국수
04:57 밥솥 그릭요거트 만들기 2
05:57 블루베리 그릭베이글
07:57 그릭요거트&그래놀라
08:47 만두그라탕
11:13 두부 열무비빔밥
13:43 [파미레드]얼그레이 무화과 파이&그릭요거트
16:13 밥풀&마루 사랑해
16:43 밤호박 팥 요거트

안녕하세요 하루들!🤍
오늘도 새로운 브이로그와 함께 주말 마무리해요!
오랜만에 집에서 그릭요거트 만들었는데,
확실히 집에서 만드니까 가격도 저렴하고 양이 많아서 여기저기에 많이 활용해서 먹었어요😊
집에서 만드니까 가격도 저렴해서 좋지만
내가 원하는 꾸덕함 정도에 맞춰서 만들 수 있다는게 좋더라구요!
저는 완전 꾸덕하기보단 살짝 촉촉한 그릭요거트가 좋거든요 🍨
이번 영상을 보다보니 최근에 자주 만들어 먹었던
음식들을 약간 돌려먹기(?)하고 있는데
익숙한 식단이라 여러분이 보시기에 재밌을지 모르겠어요😂😂
다음 영상부턴 좀 더 다양한 시도와 함께 새로운 레시피도 많이 가져올게요!
열심히 짱구 굴려보겠습니다😎
요즘엔 제 영상을 보러 오시는 분들이 줄었지만,
그래도 꾸준히 함께 해주시는 분들과 더 많이 소통하고 저는 제 자리에서 묵묵히 일기처럼 영상으로 일상 기록할게요🔥
그래도 보고싶은 컨텐츠가 있다면 언제든 댓글 요청 환영입니다😳💛
그럼 여러분 오늘도 영상 편안하게 보시고,
조은 밤 보내세요👩🏻‍🍳🤍🐶









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[영상 속 정보]
곤약현미밥 |    • SUB) 곤약현미밥 만드는 방법 how to cook rice  
그릭요거트 |    • ENG)🍨플레인•그릭요거트 만드는 방법  
그래놀라 |    • SUB)🍨연휴동안 그래놀라 만들고, 나름 관리하며 먹은 -10kg 유지어터의...  
믹서기 | 키친플라워 레트로 주서 믹서기
에어프라이어 | 조엘리
밥풀이 | 귀여움
식칼 | 오프라인 구매, 정보없음
나무도마 | 모던하우스
노트북 | 레노바
원형 테이블 | 지엠퍼니처
라탄 의자 | 원스플레이스
아이패드 | 에어3/ 9세대
카메라 | canon g7 mark2
삼각대 | 오프라인 정보없음
핸드폰 | 아이폰 13 미니






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