episodio 7 - cuidado informado en trauma

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Bienvenido a Juguito de Terapia! Un podcast donde hablamos de salud mental de manera honesta, segura y sin estigma. Mi nombre es Ana Paula Chávez Carrillo, puedes decirme Ani. Ante todo, soy humana, y después psicóloga clínica y psicoterapeuta de profesión. Me encantará poder acompañar tus días con un poco de Juguito de Terapia.

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Episodio 7 - Cuidado informado en trauma
Guiado por la pregunta “¿qué te pasó?”, este enfoque invita a dejar atrás una cultura de salud mental fijada en patología y busca enfatizar la capacidad de adaptación y sanación. Comprende el trauma y su impacto, reparando la seguridad, autoestima y poder de los sobrevivientes. Deseo que cambie tu visión y vida tal como lo hizo con las mías.

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