[데스런] 25가지의 푸쉬업 종류.

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가장 기본이 되는 푸쉬업부터, 난이도가 높은 푸쉬업까지.
기본적인 푸쉬업으로 자극이 부족해질만큼 성장했다면 조금씩 진도를 나가보십쇼. 새로운 자극이 올수 있습니다.

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