Казеин - что это? Как принимать для похудения?

► Купить Казеин тут https://muscle.ua/kazeinoviy-protein/
►Закрытый клуб скидок для своих в телеграм:
https://t.me/MuscleStorecomua

► Магазины спортивного питания в Киеве:

ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)

► Подпишись на наши скидки!

Facebook:   / musclestoreua  

Instagram:   / musclestoreua  

Казеин что это?
Казеин протеин – это разновидность протеина, которая существенно отличается об обычного популярного whey протеина.
Так в чём отличие, что лучше сывороточный протеин или казеин?
Казеин это аналог творога, только в удобной форме, и более очищенный и насыщенный белком. В протеиновом коктейле содержитсябольше 80% белка и минимум углеводов.
Главным преимущством казеина является его способность долго усваиваться в оргнизме человека. Этот эффект даёт постепенное высвобождение аминокислот, насыщает и питает организм длительное время, особенно ночью.
Казеин для похудения
Казеин – это белок, а белки при переваривании требую очень много энергии, это сложный процесс, поэтому, калории полученные из казеина, сразу же ( часть из них) будут сожжены. Кроме того, низкоуглеводный коктейль будет полезной заменой в жётской диете.
Казеин как принимать
Каизеновый протеин размешивается как и обычный 30 гграмм на 200-300 мл воды или молока, но сам коктейль получается намного гуще, как йогурт.
Казеин добавка которая поможет при похудении не съедать лишнего, а для других набирать массу и лучше восстанавливаться ночью во время сна.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!