【阿銘師x鍼還傳】大腦也會感冒！讓你憂鬱？情緒穩定關鍵「打造環境」！

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2:18 環境也會影響情緒嗎？
3:54 情緒與生理怎麼互相影響？
5:39 影響情緒的兩大環境因素
7:18 日常有哪些環境原因經常影響情緒？
9:57 內在環境失調要如何觀察？
13:46 大腦感冒怎麼回事？
17:07 中醫會同時調理內分泌嗎？
18:29 如何打造環境改善情緒影響
21:56 江湖一點訣

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